Di momen Lebaran ini, mabuk perjalanan kerap dirasakan oleh mereka yang melakukan perjalanan mudik. Mabuk perjalanan dirasakan oleh banyak orang ketika bepergian dengan kendaraan tertentu. Pusing, mual, dan kondisi tubuh yang tidak nyaman, ketika mabuk perjalanan melanda.
Mengutip dari laman Siloam Hospital, mabuk perjalanan sendiri disebabkan karena terganggunya sistem pengaturan posisi dan keseimbangan tubuh di dalam otak dan telinga bagian dalam.
Seseorang yang mengalami mabuk perjalanan cenderung lebih sensitif dan kesulitan mengontrol seluruh sinyal saraf yang diterima oleh otak dan telinga dalam, sehingga akan timbul rasa mual, pusing, dan tidak enak badan selama perjalanan. Hal itulah yang membuat mereka mengalami mabuk perjalanan.
dr. Ary Andri S, AIFO-K melalui akun TikTok pribadinya berbagi tips jitu untuk menghindari mabuk perjalanan, Growthmates. Penasaran apa saja tipsnya? Simak terus artikel berikut ya!
Di posisi kelima, dr. Ary menyarankan untuk menghindari makan berat dan pedas sebelum melakukan perjalanan. Seperti Growthmates tahu, mengonsumsi makanan pedas dapat menyebabkan pencernaan terganggu, seperti memicu asam lambung naik hingga diare.
Selanjutnya adalah posisi bangku, yang ternyata juga berpengaruh dan menjadi salah satu penyebab terjadinya mabuk perjalanan.
Baca Juga: Tips Aman Mengonsumsi Daging Merah saat Idulfitri Menurut Dokter Ahli, Cek di Sini!
Baca Juga: Libur Lebaran 2024: Tiket ke Kepulauan Seribu Bisa Dibeli Lewat Aplikasi, Cek di Sini!
