Langkah Praktis Mencegah Kulit Kering
- Gunakan pembersih tubuh dan wajah yang lembut (gentle) serta bebas pewangi.
- Batasi waktu mandi maksimal 10 menit menggunakan air suam-suam kuku.
- Cari produk dengan kandungan pelembap aktif seperti ceramides, hyaluronic acid, glycerin, lactic acid, jojoba oil, atau shea butter.
- Gunakan humidifier di ruangan ber-AC untuk menjaga kelembapan udara.
- Pilih pakaian berbahan katun atau sutra yang lembut dan hindari bahan kain yang kasar seperti wol.
Jika kulit kering tidak kunjung membaik setelah perubahan gaya hidup, atau disertai rasa gatal yang sangat mengganggu hingga kemerahan berat, segera konsultasikan dengan dokter spesialis kulit (dermatolog) untuk mendapatkan krim terapi atau penanganan medis yang sesuai.
Merawat kelembapan kulit merupakan investasi jangka panjang agar skin barrier tetap kuat dan terlindungi dari iritasi eksternal.
