Hari Bumi yang jatuh pada tanggal 22 April setiap tahunnya, menjadi momen penting untuk merenungkan kembali hubungan manusia dengan planet yang kita huni ini. Di tengah berbagai isu lingkungan yang memprihatinkan, kita semua didorong untuk mengambil peran aktif dalam menjaga kelestarian Bumi, tak terkecuali dalam rutinitas olahraga sehari-hari.
Kesehatan dan kebugaran individu adalah hal yang paling penting di dunia saat ini. Hal ini menempatkan kita pada posisi di mana kita juga perlu memikirkan bagaimana rutinitas olah raga sehari-hari kita mempengaruhi lingkungan. Sebagai orang yang beretika, memasukkan kebiasaan berkelanjutan dalam pola olahraga kita akan meningkatkan kesehatan pribadi dan lingkungan kita.
Dan dikutip dari Times of India, Selasa (23/4/2024), berikut beberapa tips yang berguna dan ramah lingkungan untuk ditambahkan ke rutinitas olahraga Anda tanpa mengorbankan tujuan kesehatan. Apa saja?
1. Pilih perlengkapan kebugaran yang ramah lingkungan
Berinvestasi pada peralatan kebugaran yang ramah lingkungan adalah langkah pertama untuk mengurangi jejak karbon Anda. Pilih produk yang terbuat dari bahan ramah lingkungan seperti bambu, kapas organik, atau plastik daur ulang. Carilah merek yang mengutamakan keberlanjutan dalam proses produksinya dan menawarkan produk yang tahan lama dan berkualitas tinggi.
Dengan memilih perlengkapan ramah lingkungan, Anda tidak hanya mendukung bisnis yang bertanggung jawab terhadap lingkungan tetapi juga mengurangi jumlah limbah yang dihasilkan oleh industri kebugaran.
