VAURA Menteng akan segera hadir di Jakarta dengan menghadirkan konsep Athletic Pilates yang dirancang untuk mendukung performa atlet HYROX, pelari, serta komunitas hybrid fitness yang terus berkembang di ibu kota.
Meningkatnya popularitas HYROX dan tren hybrid fitness membuat kebutuhan latihan atlet tidak lagi hanya berfokus pada kekuatan, kecepatan, dan daya tahan. Mobilitas, stabilitas, pemulihan (recovery), serta kualitas gerak kini menjadi faktor penting dalam menunjang performa olahraga.
Baca Juga: Pilates dan Manfaatnya untuk Tubuh hingga Ketajaman Mental
Menjawab kebutuhan tersebut, VAURA Pilates memperkenalkan pendekatan Athletic Reformer Training sebagai latihan pendamping yang membantu atlet meningkatkan kontrol tubuh, mobilitas, ketahanan otot, serta proses pemulihan yang lebih optimal.
HYROX merupakan kompetisi kebugaran yang menggabungkan lari dan berbagai stasiun latihan fungsional (functional workout stations). Dalam format resminya, peserta harus menyelesaikan lari sejauh 1 kilometer yang diikuti satu stasiun latihan, kemudian mengulang rangkaian tersebut sebanyak delapan kali. Dengan demikian, atlet dituntut menyelesaikan total 8 kilometer lari dan delapan stasiun latihan dalam satu perlombaan.
Format tersebut menciptakan tekanan fisik yang berkelanjutan sehingga peserta tidak hanya dituntut bergerak lebih cepat dan kuat, tetapi juga mampu mempertahankan efisiensi gerakan, koordinasi, dan stabilitas tubuh saat mengalami kelelahan (fatigue).
Berdasarkan HYROX Sports Science Report 2025, performa dalam kompetisi hybrid fitness tidak hanya ditentukan oleh kekuatan dan daya tahan. Faktor lain seperti pengaturan ritme (pacing), teknik gerakan, efisiensi biomekanik, serta kemampuan mempertahankan kontrol tubuh saat lelah turut memengaruhi hasil akhir kompetisi.
Perkembangan tersebut mendorong semakin banyak pelari, atlet endurance, dan penggemar hybrid training mencari metode latihan yang dapat melengkapi program utama mereka. Pilates menjadi salah satu pilihan yang semakin diminati karena dinilai mampu meningkatkan kualitas gerak sekaligus mendukung proses pemulihan tubuh.
Director of Athletics, Pilates, FIT House of Brands, Jo Gomez, mengatakan bahwa konsumen saat ini tidak lagi memandang kekuatan, mobilitas, recovery, dan longevity sebagai manfaat yang berdiri sendiri.
"Konsumen saat ini tidak lagi melihat strength, mobility, recovery, dan longevity sebagai manfaat yang terpisah. Mereka menginginkan semuanya hadir dalam satu pengalaman yang utuh," ujar Jo Gomez pada Rabu (10/06/3026).
Baca Juga: 10 Tempat Pilates di Jabodetabek yang Bisa Kamu Coba
FIT House of Brands merupakan perusahaan induk yang menaungi F45 Training, FS8, dan VAURA Pilates.
Selama bertahun-tahun, Pilates dikenal sebagai latihan yang berfokus pada postur tubuh, fleksibilitas, dan kekuatan inti. Namun, kini metode tersebut semakin banyak dimanfaatkan atlet untuk meningkatkan kontrol gerak, keseimbangan otot, teknik pernapasan, serta kesadaran tubuh (body awareness).
Head Trainer VAURA Menteng, Camila Arreaga, menilai bahwa salah satu peluang terbesar bagi atlet modern bukan hanya berlatih lebih keras, tetapi juga memahami cara tubuh bekerja secara lebih efektif.
"HYROX-style training menunjukkan bahwa performa bukan hanya tentang seberapa kuat atau cepat seseorang, tetapi juga seberapa efisien tubuh bergerak saat mengalami fatigue. Athletic Pilates membantu membangun fondasi tersebut melalui stabilitas inti, kontrol gerak, mobilitas, teknik pernapasan, dan kesadaran tubuh," kata Camila.
Baca Juga: 5 Gerakan Pilates untuk Menurunkan Berat Badan dan Membakar kalori
Menurutnya, aktivitas dalam hybrid fitness seperti sled push, lunges, farmer carries, wall balls, dan lari berulang dapat memberikan tekanan besar pada tubuh. Tanpa dukungan mobilitas dan stabilitas yang memadai, atlet berisiko mengalami ketidakseimbangan otot, kekakuan tubuh, hingga penurunan efisiensi gerakan.
Melalui pendekatan Athletic Pilates, atlet dapat memperoleh sejumlah manfaat, antara lain peningkatan stabilitas inti tubuh (deep core stability), fleksibilitas dan mobilitas sendi yang lebih baik, perbaikan postur dan alignment, koreksi ketidakseimbangan otot, serta dukungan active recovery melalui gerakan berdampak rendah (low impact).
VAURA mengembangkan konsep Pilates yang lebih atletis dan dinamis. Berasal dari Australia dan kini menjadi bagian dari FIT House of Brands, VAURA mengombinasikan performance-led programming, pencahayaan imersif, musik berenergi tinggi, serta pendampingan pelatih profesional untuk menghadirkan pengalaman latihan yang berbeda dari studio Pilates konvensional.
Dalam setiap sesi berdurasi 50 menit, peserta menjalani latihan reformer Pilates yang dirancang untuk melatih kekuatan, daya tahan, kontrol gerak, dan fokus secara bersamaan.
"Di VAURA, kami ingin mengubah cara pandang masyarakat terhadap Pilates. Bukan sekadar latihan yang lambat atau bersifat restorative, tetapi juga latihan yang atletis, dinamis, dan menantang," ujar Camila.
Menjelang pembukaan resminya, VAURA Menteng menggelar serangkaian sesi khusus bagi komunitas lari dan hybrid fitness di Jakarta. Program ini bertujuan memperkenalkan manfaat Athletic Reformer Training dalam meningkatkan mobilitas, recovery, stabilitas, dan performa atlet secara keseluruhan.
Inisiatif tersebut menjadi bagian dari upaya VAURA mengubah persepsi masyarakat terhadap Pilates. Tidak lagi sekadar aktivitas wellness, Pilates kini semakin dipandang sebagai latihan pendukung performa yang relevan dengan kebutuhan gaya hidup aktif.
Sebagai studio pertama VAURA di Indonesia sekaligus lokasi ke-10 secara global, VAURA Menteng akan dilengkapi 21 reformer beds, ruang ganti premium, rainfall shower, loker pribadi, immersive lighting and sound system, serta kelas yang dipandu trainer berpengalaman.
Saat ini, VAURA Menteng telah membuka pendaftaran Exclusive VIP List yang memberikan akses awal bagi calon anggota untuk memperoleh slot terbatas dan berbagai penawaran khusus sebelum studio resmi beroperasi.
