Dikenal juga sebagai "tanaman keabadian," lidah buaya nyatanya telah menjadi makanan sehat di beberapa negara dunia, utamanya untuk mengatasi masalah kesehatan.
Manfaat tanaman ini ternyata melampaui manfaat tanaman herbal lainnya, sampai-sampai hampir setiap rumah tangga memiliki tanaman lidah buaya dalam pot.
Daging daun lidah buaya yang berupa gel, ternyata bisa dijadikan jus dan kemudian diminum. Jus lidah buaya tersebut bisa diminum secara rutin untuk mendapatkan sejumlah manfaat yang baik untuk kesehatan.
Jus lidah buaya pun bisa menjadi cara yang bagus untuk memulai hari dan memberi tubuhmu banyak nutrisi dan antioksidan.
Dan dikutip dari Times of India, Minggu (25/8/2024), berikut sejumlah manfaat atau khasiat jus lidah buaya jika diminum setiap pagi dan setiap hari. Yuk, simak!
1. Membantu penurunan berat badan
Jika kamu merasa sulit untuk menurunkan berat badan, jus lidah buaya bisa menjadi minuman penurun berat badan pagi yang efektif untuk memulai. Lidah buaya mempercepat metabolisme karena senyawa pembakar kalorinya.
Kualitas detoksifikasi dalam lidah buaya dapat membersihkan usus , menurunkan berat badan secara instan dengan mengurangi kembung. Jika kamu sering menderita sembelit, lidah buaya dapat membantu karena sifat pencaharnya dan membantu menurunkan berat badan.
2. Meningkatkan kesehatan kulit
Apakah kamu ingin memiliki kulit yang bersinar? Jawabannya, kamu perlu memulai pagi dengan jus lidah buaya. Lidah buaya dapat memberimu kulit yang bersih dan bebas jerawat karena membantu mendetoksifikasi tubuh.
Lidah buaya juga dikenal karena sifat hidrasinya yang dapat menjaga kulit bebas kerutan, kenyal, dan lembut. Vitamin dan antioksidan yang ada dalam lidah buaya dapat mengurangi noda dan bintik hitam. Minum jus lidah buaya setiap pagi dapat membuat kulit berkilau, memperbaiki tekstur, dan membuat wajah berseri-seri.
Baca Juga: 3 Minuman yang Efektif Turunkan Kolesterol Selain Jus Buah
