3. Keripik Apel
Ingin camilan manis tanpa rasa bersalah? Keripik apel bisa jadi pilihan yang tepat. Cara membuatnya pun mudah, iris apel setipis mungkin, lalu susun rapi di keranjang air fryer tanpa saling menumpuk.
Taburi sedikit kayu manis tanpa tambahan minyak, kemudian masak pada suhu 150°C selama sekitar 15 menit sambil dibalik di tengah proses agar matang merata.
Hasilnya memiliki tekstur unik, renyah di bagian pinggir dan sedikit kenyal di tengah. Dari satu buah apel dengan sekitar 80 kalori, Anda sudah bisa mendapatkan camilan yang cukup besar dan memuaskan.
4. Egg White Bites
Camilan tinggi protein ini cocok untuk sarapan ringan maupun snack sehat yang mengenyangkan. Cara membuatnya cukup praktis: campurkan putih telur dengan keju cottage, lalu tambahkan potongan paprika dan bayam untuk memberi rasa serta nutrisi tambahan.
Tuang adonan ke dalam cetakan muffin silikon, kemudian masak di air fryer pada suhu 150°C selama 12–15 menit hingga matang.
Setiap gigitan hanya mengandung sekitar 30–40 kalori, tetapi sudah cukup membuat perut terasa kenyang.
5. Paprika Mini Isi
Camilan ini sederhana, tetapi terlihat 'mewah' dan menggugah selera. Cara membuatnya pun mudah, belah paprika mini menjadi dua, lalu isi dengan krim keju rendah lemak yang sudah dicampur bumbu favorit.
Setelah itu, masak dalam air fryer pada suhu 190°C selama sekitar 8 menit hingga paprika melunak dan bagian atasnya sedikit keemasan.
Dengan sekitar 100 kalori per porsi, camilan ini cocok dinikmati saat santai, dijadikan bekal, atau bahkan disajikan untuk tamu.
Nah, agar hasil masakan dari air fryer maksimal, ada beberapa hal sederhana yang perlu diperhatikan. Pastikan bahan makanan dalam kondisi kering sebelum dimasak agar teksturnya bisa lebih renyah.
Hindari mengisi keranjang terlalu penuh karena dapat menghambat sirkulasi udara panas, sehingga makanan tidak matang merata.
Selain itu, sesekali cek dan kocok atau balik makanan di tengah proses memasak agar hasilnya matang sempurna di semua sisi.
Selamat mencoba!
Baca Juga: Resep Mini Quiche Praktis ala Chef Adele
