Dalam pandangan Dokter Tirta, ada dua hal yang selalu bisa ditingkatkan oleh siapa pun, tanpa memandang latar belakang.
“Kamu hanya bisa memiliki upgrade dua hal. Otak dan fisik," tukasnya.
Menurut Dokter Tirta, dua aspek ini menjadi kunci utama dalam membuka peluang yang lebih luas.
Otak berperan dalam membentuk cara berpikir dan kemampuan mengambil keputusan. Dengan terus belajar dan mengasah wawasan, seseorang dapat meningkatkan kualitas keputusan yang diambil dalam hidup.
“Otak itu memberikan chance biar kamu bisa memiliki kemampuan decision making yang keren. Dari sinilah peluang-peluang baru bisa muncul,” tegas Dokter Tirta.
Di sisi lain, lanjutnya, fisik tidak hanya berkaitan dengan penampilan, tetapi juga energi, kesehatan, dan bagaimana seseorang membawa dirinya di lingkungan sosial.
“Kalau fisik, itu bisa membuat kamu ketemu sama orang yang neighborhood-nya positif,” pungkas Dokter Tirta.
Baca Juga: Bolehkah Penderita GERD Menjalani Intermittent Fasting? Ini Penjelasan Dokter Tirta
