Tag: Tirta Mandira Hudhi

• 

  Benarkah Minum Kopi Hitam Setelah Olahraga Bisa Mempercepat Recovery? Ini Faktanya

  14 Jul 2026, 10:05 WIB
• 

  Masih Merokok Meski Rajin Olahraga? Ini Pesan Penting dari Dokter Tirta

  08 Jul 2026, 12:30 WIB
• 

  Dokter Tirta Bagikan 3 Tips Tetap Bugar Meski Begadang Nonton Piala Dunia

  03 Jul 2026, 12:05 WIB
• 

  FOMO Ikut Lomba Lari? Jangan Abaikan Risiko Kesehatan yang Mengintai

  30 Jun 2026, 11:00 WIB
• 

  Jangan Hanya Kejar Pace, Dokter Tirta Ungkap Alasan Pelari Perlu Periksa Kesehatan Jantung

  21 Jun 2026, 14:25 WIB
• 

  Dokter Tirta Ungkap Autoimun Tak Bisa Sembuh Total, Ini Kunci Mengendalikan Gejalanya

  17 Jun 2026, 07:34 WIB
• 

  Dokter Tirta Beri Kritik dan Masukan untuk Pemerintah, Ini Poin-poinnya

  12 Jun 2026, 11:00 WIB
• 

  Jantung Berdebar Setelah Minum Kopi, Berbahayakah? Begini Penjelasan Dokter Tirta

  09 Jun 2026, 11:30 WIB
• 

  Dokter Tirta Jelaskan Perbedaan Susu Pasteurisasi dan UHT, Jangan Sampai Salah Pilih!

  01 Jun 2026, 09:05 WIB
• 

  Olahraga Setiap Hari Tanpa Istirahat Bisa Merusak Otot? Ini Penjelasan Dokter Tirta

  24 Mei 2026, 08:10 WIB