Tag: Tirta Mandira Hudhi

• 

  Waspada Doomscrolling Bisa Picu Saraf Kejepit di Usia Muda, Ini Penjelasan Dokter Tirta

  18 Apr 2026, 15:15 WIB
• 

  Merasa Gak Punya Privilege ? Ini Kunci Upgrade Diri Menurut Dokter Tirta

  17 Apr 2026, 09:37 WIB
• 

  Tak Sekadar Gatal, Ini Penjelasan Dokter Tirta soal Bahaya Biduran

  14 Apr 2026, 09:00 WIB
• 

  Bolehkah Penderita GERD Menjalani Intermittent Fasting? Ini Penjelasan Dokter Tirta

  10 Apr 2026, 07:34 WIB
• 

  Tips Aman Lari saat Hujan ala Dokter Tirta

  01 Apr 2026, 12:20 WIB
• 

  Kebiasaan Jarang Ganti Sprei Disorot Dokter Tirta, Ini Risikonya

  24 Mar 2026, 20:00 WIB
• 

  Habis Makan Langsung Rebahan Bikin Gemuk? Ini Penjelasan Dokter Tirta

  16 Mar 2026, 10:30 WIB
• 

  Dokter Tirta Ungkap Kesalahan Umum di Perusahaan, Apa Itu?

  19 Okt 2025, 14:00 WIB
• 

  Stres Berlebih Bisa Ganggu Tidur Nyenyak, Ini Saran Dokter Tirta

  09 Okt 2025, 14:00 WIB
• 

  Dokter Tirta Ungkap Perasaan Marah Harus Dilampiaskan atau Dipendam?

  09 Okt 2025, 04:20 WIB