1. Saat Cuaca Mendung atau Musim Dingin

Cuaca mendung bukan berarti kulit bebas dari paparan sinar UV. Meski matahari tidak terlihat, awan hanya menghalangi sebagian sinar UV, sehingga sisanya tetap dapat mencapai permukaan kulit.

Hal yang sama berlaku saat musim dingin. Meski suhu terasa lebih dingin, paparan sinar UV tetap ada. Bahkan, permukaan salju dapat memantulkan lebih banyak sinar UV ke kulit sehingga risiko kerusakan kulit justru bisa meningkat.

Menurut Dr. Jami L. Miller, paparan sinar UV yang terjadi sedikit demi sedikit akan terus menumpuk seiring waktu. Dalam jangka panjang, hal ini dapat memicu penuaan dini sekaligus meningkatkan risiko kanker kulit. Karena itu, jangan jadikan cuaca mendung atau udara dingin sebagai alasan untuk melewatkan sunscreen.

  1. Kulit Kepala dan Garis Rambut

Kulit kepala dan garis rambut juga termasuk area yang sering terlupakan saat memakai sunscreen. Padahal, bagian rambut yang terbelah atau garis rambut yang cenderung lebih tipis tetap bisa terpapar sinar matahari secara langsung.

Memakai topi memang bisa membantu memberi perlindungan tambahan. Namun, jika topi yang digunakan berbahan tipis atau memiliki lubang-lubang, sebaiknya tetap aplikasikan sunscreen pada area tersebut agar kulit tetap terlindungi.

Baca Juga: Mineral vs Chemical Sunscreen: Mana Pelindung Sinar UV yang Paling Cocok untuk Kulitmu?

  1. di Balik Pakaian Tipis

Banyak orang mengira pakaian sudah cukup melindungi kulit dari sinar matahari. Padahal, tidak semua jenis kain mampu menghalangi sinar UV. Sebagai patokan, jika cahaya masih bisa menembus kain, kemungkinan sinar UV juga dapat mencapai kulit.

"Kalau kamu mengenakan pakaian yang sangat tipis atau berbahan ringan, penggunaan tabir surya tetap penting," ujar Dr. Miller.

Selain itu, jangan lupa mengoleskan sunscreen di area tepi pakaian, seperti leher, lengan, atau bagian dada. Sebab, posisi pakaian bisa bergeser dan membuat kulit yang semula tertutup menjadi terpapar sinar matahari. Karena itu, Dr. Kole menyarankan untuk memakai sunscreen sebelum berpakaian atau sebelum mengenakan pakaian renang.

Untuk perlindungan yang lebih optimal, kamu juga bisa memilih pakaian dengan perlindungan UPF (Ultraviolet Protection Factor) yang dirancang khusus untuk membantu menghalau paparan sinar UV.