Growthmates, kulit yang bersih dan bercahaya tidak selalu datang dari produk mahal atau perawatan salon. Sering kali, kuncinya justru ada pada kebiasaan sederhana, seperti cara Anda membersihkan wajah setelah seharian beraktivitas.
Polusi, keringat, riasan, dan stres meninggalkan jejaknya di kulit. Jika tak dibersihkan dengan benar, hal ini bisa menyebabkan jerawat, kulit kusam, hingga penuaan dini.
Untungnya, ada rutinitas singkat dan efektif yang bisa Anda lakukan setiap malam. Dan dikutip dari Times of India, Rabu (11/6/2025), berikut adalah panduan langkah demi langkah untuk merawat kulit Anda setelah pulang kerja.
1. Mulai dari yang paling dasar: Cuci tangan Anda
Sebelum menyentuh wajah, pastikan tangan Anda bersih. Ini langkah sederhana tapi sangat penting.
Tangan yang kotor bisa memindahkan bakteri dan kotoran ke wajah, memicu jerawat dan iritasi yang tidak perlu.
2. Hapus riasan dan tabir surya dengan lembut
Dr. Ajay Rana, dermatolog dan direktur ILAMED, menyarankan untuk membersihkan wajah dari riasan, sunscreen, dan polutan dengan pembersih lembut seperti air misel atau cleansing oil.
Langkah ini membantu mengangkat lapisan luar kotoran tanpa mengiritasi kulit.
3. Bersihkan wajah dengan pembersih yang sesuai jenis kulit
Setelah makeup terangkat, lanjutkan dengan facial cleanser yang cocok untuk kulit Anda. Tujuannya adalah membersihkan pori-pori dari minyak berlebih, debu, dan sisa kotoran yang menumpuk sepanjang hari.
Langkah ini juga menyiapkan kulit agar bisa menyerap produk skincare berikutnya dengan lebih optimal.
Baca Juga: Kelihatan Aman Padahal Berbahaya, Ini 8 Bahan yang Bisa Merusak Wajah
4. Bilas dengan air hangat, bukan panas
Air yang terlalu panas bisa menghilangkan minyak alami dan merusak skin barrier. Gunakan air hangat untuk membilas wajah, agar kulit tetap bersih namun tidak kering atau teriritasi.
5. Keringkan dengan lembut dan langsung aplikasikan pelembap
Gunakan handuk bersih dan lembut untuk menepuk wajah hingga kering, hindari menggosok ya! Lanjutkan dengan pelembap yang sesuai dengan kebutuhan kulit Anda, untuk mengunci hidrasi dan mendukung regenerasi kulit selama tidur.
6. Lakukan dengan konsisten
Waktu yang dibutuhkan hanya 10 menit, tapi manfaatnya jangka panjang. Membersihkan wajah secara menyeluruh setiap malam membantu mencegah jerawat, menjaga elastisitas kulit, dan memperlambat tanda-tanda penuaan dini.
Nah Growthmates, membersihkan wajah bukan sekadar rutinitas, tapi bentuk kasih sayang pada diri sendiri. Dengan enam langkah sederhana ini, Anda tidak hanya menghapus kotoran hari itu, tapi Anda juga membantu kulit bernapas, pulih, dan tetap sehat. Kadang, perawatan terbaik datang bukan dari banyaknya produk, tetapi dari cara yang tepat merawat kulit setiap hari. Semoga informasinya bermanfaat, ya!
Baca Juga: 6 Jenis Minyak Esensial yang Dibutuhkan Kulit Wajah, Cegah Penuaan hingga Bantu Atasi Jerawat
