Kolagen merupakan protein alami yang terdapat di dalam tubuh manusia. Di mana, sangat berperan penting untuk menjaga kesehatan tulang, otot, tendon, ligamen, gigi, kornea mata, pembuluh darah, hingga kesehatan kulit. Protein alami ini perlu dijaga, karena kolagen bisa berkurang seiring bertambahnya usia.
Sebagaimana yang diungkap oleh Ahli dermatologi, dr. Widjaya Chandra, Sp.DVE. Diungkap dr. Widjaya, pada rentan usia 20-25 tahun kolagen di dalam tubuh mulai berkurang, sekitar sekitar 1-1.5% kolagen setiap tahunnya. Itu pula yang menyebabkan 60% wanita mengalami usia kulit yang di atas usia biologisnya, yang biasanya dikenal sebagai penuaan dini.
Selain terhadap kulit, dampak dari kekurangan kolagen ini meluas ke sendi dan otot, yang mengakibatkan kekakuan, dan nyeri, serta masalah pada saluran cerna dan pembuluh darah seperti hipertensi.
“Kalau kurang kolagen kulit terlihat lebih tua, bekas luka juga lama hilang, sendi suka nyeri dan kaku,” ujar dr. Widjaya dalam agenda Media Gathering Collagena Talk 2024 yang berlangsung di Mall Kelapa Gading, Jumat (13/12/2024).
Baca Juga: 7 Jenis Makanan yang Bikin Cepat Tua, Hindari Kalau Ingin Terlihat Awet Muda!
Lanjut dr. Widjaya, pengurangan kolagen secara alami pada tubuh terus akan terjadi. Dan bila terus diakumulasi, pada usia 50 tahun, jumlah kolagen bisa berkurang hingga 25%.
