Growthmates, apakah kamu termasuk orang yang suka nonton konser musik? Yap, menonton langsung musisi idola di momen konser bisa menjadi suatu pengalaman yang gak terlupakan, lho. Jelas akan benar-benar berbeda dengan ketika kita menonton mereka di televisi atau mendengarkan streaming video musik mereka di internet.
Memang benar, sih, kalau kamu menontonnya dari layar kaca, rasanya itu lebih santai, nyaman dan bisa dilakukan dari mana saja, kapanpun kamu mau. Tetapi, jika kamu datang langsung ke lokasi tempat diadakannya konser tersebut, pasti akan merasakan sensasi yang berbeda.
Kamu jangan berpikir jika menonton konser live cuma menghabiskan uang atau membuatmu lelah saja, lho. Pasalnya, melihat musisi idola menampilkan lagu-lagu di hadapan kita dan ribuan penonton lainnya memiliki manfaat yang tidak pernah kamu pikirkan sebelumnya.
Terlebih, para musisi ini biasanya akan memberikan penampilan ekstra saat konser, jelas vibes-nya akan berbeda jika dibandingkan dengan menonton video klipnya saja. Belum lagi interaksi langsung antara penonton dengan artis yang pasti akan menjadi momen yang sangat memorable.
Di sisi lain, menonton konser juga membuka kesempatan untuk mempelajari hal baru, memperluas lingkup pertemanan, dan memberikan manfaat kesehatan, lho. Gak percaya?
Dilansir dari berbagai sumber, berikut Olenka ulas sederet manfaat menonton konser musik secara langsung. Yuk, simak!
1. Stress relief
Menonton konser merupakan cara yang efektif untuk menghilangkan stres. Ketika menonton konser, kamu akan merasakan getaran energi positif yang dapat melepaskan hormon endorfin secara otomatis. Proses ini akan membuat tekanan pikiran hilang begitu saja.
Berdasarkan hasil studi Imperial College London yang dilakukan terhadap 117 aplikan, ditemukan bahwa partisipan mengalami penurunan kortisol. Selain itu, kecepatan denyut jantung, tekanan darah, semuanya juga ikut menurun. Nafas juga menjadi lebih tenang, terutama kalau musik yang didengarkan adalah musik yang tenang dan instrumental.
2. Membakar kalori layaknya olahraga
Kalau kamu pergi menonton konser, pasti tidak hanya duduk atau berdiri diam. Selama konser berlangsung, kamu pasti akan ikut bernyanyi, melompat dan menghentakkan kaki mengikuti irama musik yang sedang dimainkan. Ini sama seperti sedang melakukan olahraga.
Apalagi, kalau kamu menonton konsernya hingga berjam-jam. Kamu jadi membakar kalori dengan banyak bergerak seperti ini. Bahkan, kalau kamu ikut nge-dance dengan intensif sambil mengikuti lagunya, kamu bisa membakar hingga 400 kalori dalam satu jam.
