5 Kebiasaan yang Bisa Ditiru dari Elon Musk Agar Sukses

Olenka, Jakarta -

Salah satu orang terkaya di dunia saat ini, Elon Musk, dikenal karena etos kerja yang tak kenal lelah, kepemimpinannya, dan pilihan hidupnya yang eksentrik.

Sebagai CEO Tesla dan X, Musk dikenal karena sering bekerja selama lebih dari 100 hingga 120 jam per minggu, yang merupakan prestasi yang luar biasa.

Kita semua punya waktu 24 jam dalam sehari, tetapi apa yang dilakukan Musk secara berbeda yang membuatnya jauh lebih produktif daripada yang lain?

Selama bertahun-tahun, miliarder itu telah memberikan gambaran sekilas tentang rutinitas hariannya di tweet, posting di Reddit, dan podcast Joe Rogan juga.

Dan, berikut ini beberapa kebiasaan yang bisa ditiru dari Elon Musk yang membuatnya begitu sukses, sebagaimana dikutip dari Times of India, Sabtu (8/5/2025).

1. Tidur optimal 6 jam setiap hari

Elon Musk pernah berbagi bahwa meskipun tidur harian yang direkomendasikan seharusnya tujuh jam, baginya jumlah optimal adalah enam jam. Dan ia tetap tidur enam jam setiap malam yang membantunya menyegarkan diri dan meningkatkan produktivitasnya.

Saat menjawab sesi Tanya Jawab Reddit, Musk pernah mengatakan bahwa ia tidur selama enam jam dan bangun pukul 7 pagi setiap hari.

"Saya merasa jika saya tidak cukup tidur, saya akan menjadi sangat pemarah, ketajaman mental saya akan terpengaruh," ungkapnya.

Ia juga mengatakan bahwa ada hari-hari ketika ia akan melewatkan sarapan, tetapi ia tidak akan melewatkan mandi setiap pagi karena hal itu membantunya mendapatkan ide-ide hebat.

2. Etos kerja dan fokus yang ekstrem

Elon Musk mengelola banyak perusahaan termasuk Tesla, SpaceX, Neuralink, X, The Boring Company, dan ia sering bekerja hampir 100 jam per minggu (rata-rata 40 jam per minggu bagi kebanyakan orang).

Namun, bukan hanya kerja kerasnya tetapi juga kerja cerdas yang membantunya tetap fokus dan menjadi lebih produktif daripada yang lain. Untuk ini, Musk dikatakan menggunakan versi intens dari teknik Pomodoro di mana ia menjadwalkan setiap tugas ke dalam slot waktu yang lebih kecil.

Ia membagi harinya menjadi interval 5 menit kecil, yang memastikan produktivitas maksimum. Hal ini memungkinkannya untuk menyingkirkan gangguan dan fokus pada tugas-tugas berprioritas tinggi, alih-alih mengerjakan banyak tugas sekaligus dan beralih di antara tugas-tugas. Hal ini juga membantunya menyediakan waktu untuk hal-hal yang lebih kecil seperti email, rapat, makan, dan media sosial.

3. Berolahraga

Meskipun Elon Musk tidak terlalu suka berolahraga, ia sering meluangkan waktu untuk itu. Bagaimanapun, hanya ketika seseorang memiliki tubuh dan pikiran yang sehat, mereka dapat fokus pada pekerjaan dan hal-hal lain dalam hidup.

"Saya tidak akan berolahraga sama sekali jika saya bisa. Semakin tua saya, semakin sulit untuk tetap ramping, itu sudah pasti," katanya kepada Joe Rogan dalam sebuah podcast.

Namun, Musk meluangkan waktu untuk berolahraga di atas treadmill bersama dengan gangguan TV. Menurut laporan, Musk juga berlatih seni bela diri seperti Karate dan Brazilian Jiu-Jitsu, yang membantunya tetap aktif dan bugar.

4. Rencanakan untuk hari berikutnya

Sama seperti Elon Musk yang merencanakan harinya untuk fokus pada pekerjaan berprioritas tinggi, ia juga merencanakan hari berikutnya pada malam sebelumnya yang membuatnya lebih maju dari yang lain. Ia juga dikatakan menghindari makanan dan alkohol sebelum tidur, karena dapat meningkatkan kualitas tidurnya.

5. Membaca

Tidak peduli seberapa suksesnya ia, Elon Musk menyempatkan waktu untuk membaca dan mendidik dirinya sendiri secara teratur. Musk dikatakan sering membaca sebelum tidur yang membantunya rileks dan melepas lelah, serta menemukan inspirasi.

Musk dikatakan sebagai pembaca yang rajin sejak masa kecilnya di Afrika Selatan, di mana ia dikatakan membaca selama lebih dari 10 jam setiap hari. Membaca telah membantunya memunculkan ide-ide inovatif dan tumbuh sebagai pribadi.