Penyakit jantung masih menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia. Ironisnya, penyakit ini sering berkembang diam-diam selama bertahun-tahun tanpa gejala berarti, hingga akhirnya muncul dalam bentuk serangan jantung yang bisa berakibat fatal.
Karena itu, selain melakukan pemeriksaan kesehatan rutin, penting untuk memperhatikan tanda-tanda kecil yang diberikan tubuh Anda, termasuk melalui kulit.
Dan menurut The American Academy of Dermatology, berikut 7 tanda peringatan pada kulit yang dapat mengindikasikan adanya masalah pada jantung Anda.
1. Pembengkakan pada Kaki dan Tungkai
Jika Anda mendapati kaki, pergelangan kaki, atau tungkai bawah membengkak, ini bisa menjadi tanda jantung tidak memompa darah dengan baik. Akibatnya, cairan menumpuk di jaringan tubuh, membuat sepatu terasa lebih sempit atau kaus kaki meninggalkan bekas dalam pada kulit. Jika pembengkakan disertai sesak napas atau mudah lelah, segera periksakan ke dokter.
2. Kulit Berwarna Biru atau Ungu (Sianosis)
Jika jari tangan atau kaki Anda berubah menjadi biru atau ungu dan tidak kembali ke warna normal meski sudah dihangatkan, ini bisa menandakan darah Anda kekurangan oksigen akibat fungsi jantung yang terganggu. Kondisi ini disebut sianosis dan memerlukan penanganan medis segera karena dapat menyebabkan kerusakan jaringan.
3. Benjolan Kekuningan atau Oranye di Kulit
Munculnya benjolan atau plak lilin berwarna kuning atau oranye di sudut mata, siku, lutut, atau bagian belakang kaki dapat menandakan kadar kolesterol atau trigliserida yang sangat tinggi. Meski tidak menimbulkan rasa sakit, benjolan ini adalah peringatan penting bahwa Anda berisiko tinggi terkena penyakit jantung.
Baca Juga: 7 Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-diam Merusak Jantung, Ini Gejala dan Cara Mengatasinya
