Tren perawatan kulit dari luar telah menjadi populer di Indonesia. Berbagai produk skincare tampaknya sudah menjadi kebutuhan primer bagi kebanyakan orang, khususnya para wanita. Kendati demikian, merawat kulit dari dalam juga tak kalah penting untuk dilakukan. Meski tren beauty from within mulai berkembang belakangan ini, masih banyak wanita di luar sana belum menyadari pentingnya menutrisi kulit dari dalam.
Dermatologist, dr. Tiara R. Arianto SpDVE, menjelaskan bahwa kulit merupakan organ terbesar tubuh yang juga mencerminkan kondisi kesehatan secara keseluruhan. Sebab itu, diperlukan nutrisi yang cukup untuk mendukung kulit sebagai pelindung tubuh. Kulit tidak hanya dirawat dari luar, tetapi juga harus tetap dijaga dengan memberikan asupan yang cukup dari dalam.
“(Belum lagi) Kolagen yang akan berkurang terus menerus, bahkan dari usia awal 20-an akan berkurang 1-1,15% sepanjang tahun. Bayangkan, kalau sudah semakin aging, kolagen akan terus menurun dan penting sekali untuk merawatnya,” ujar dr. Tiara dalam agenda Kumpul Cantik Blackmores x Guardian “Beauty from Within”, di kawasan Pondok Indah, Selasa (17/8/2024).
Baca Juga: 5 Tren Perawatan Kulit Wajah di Tahun 2025
Lanjut dr. Tiara, ada dua faktor yang menyebabkan kulit lebih cepat mengalami penuaan. Di antaranya adalah faktor intrinsik (dari dalam) yang biasanya tidak bisa dihindari karena akan terjadi seiring bertambahnya usia. Selanjutnya, disebabkan dari faktor ekstrinsik yang notabene dapat dicegah, seperti disebabkan karena paparan sinar UV, polusi udara, hingga gaya hidup yang tidak baik.
“Itu biasanya yang menjadikan muncul bintik kehitaman di kulit. Kalau faktor intrinsik, biasanya memicu munculnya kerutan halus. Jadi, kita juga harus memperbaikinya dari dalam,” papar dr. Tiara.
