Growthmates, apakah kamu termasuk orang yang suka nonton konser musik? Yap, menonton langsung musisi idola di momen konser bisa menjadi suatu pengalaman yang gak terlupakan, lho. Jelas akan benar-benar berbeda dengan ketika kita menonton mereka di televisi atau mendengarkan streaming video musik mereka di internet.
Memang benar, sih, kalau kamu menontonnya dari layar kaca, rasanya itu lebih santai, nyaman dan bisa dilakukan dari mana saja, kapanpun kamu mau. Tetapi, jika kamu datang langsung ke lokasi tempat diadakannya konser tersebut, pasti akan merasakan sensasi yang berbeda.
Kamu jangan berpikir jika menonton konser live cuma menghabiskan uang atau membuatmu lelah saja, lho. Pasalnya, melihat musisi idola menampilkan lagu-lagu di hadapan kita dan ribuan penonton lainnya memiliki manfaat yang tidak pernah kamu pikirkan sebelumnya.
Terlebih, para musisi ini biasanya akan memberikan penampilan ekstra saat konser, jelas vibes-nya akan berbeda jika dibandingkan dengan menonton video klipnya saja. Belum lagi interaksi langsung antara penonton dengan artis yang pasti akan menjadi momen yang sangat memorable.
Di sisi lain, menonton konser juga membuka kesempatan untuk mempelajari hal baru, memperluas lingkup pertemanan, dan memberikan manfaat kesehatan, lho. Gak percaya?
Dilansir dari berbagai sumber, berikut Olenka ulas sederet manfaat menonton konser musik secara langsung. Yuk, simak!
1. Stress relief
Menonton konser merupakan cara yang efektif untuk menghilangkan stres. Ketika menonton konser, kamu akan merasakan getaran energi positif yang dapat melepaskan hormon endorfin secara otomatis. Proses ini akan membuat tekanan pikiran hilang begitu saja.
Berdasarkan hasil studi Imperial College London yang dilakukan terhadap 117 aplikan, ditemukan bahwa partisipan mengalami penurunan kortisol. Selain itu, kecepatan denyut jantung, tekanan darah, semuanya juga ikut menurun. Nafas juga menjadi lebih tenang, terutama kalau musik yang didengarkan adalah musik yang tenang dan instrumental.
2. Membakar kalori layaknya olahraga
Kalau kamu pergi menonton konser, pasti tidak hanya duduk atau berdiri diam. Selama konser berlangsung, kamu pasti akan ikut bernyanyi, melompat dan menghentakkan kaki mengikuti irama musik yang sedang dimainkan. Ini sama seperti sedang melakukan olahraga.
Apalagi, kalau kamu menonton konsernya hingga berjam-jam. Kamu jadi membakar kalori dengan banyak bergerak seperti ini. Bahkan, kalau kamu ikut nge-dance dengan intensif sambil mengikuti lagunya, kamu bisa membakar hingga 400 kalori dalam satu jam.
3. Meredakan sakit
Sebuah studi yang dikemukakan Dr. Steven Eisenburg di San Diego, menemukan fakta bahwa aktivitas mendengarkan musik secara langsung seperti di konser, bisa secara proaktif menghasilkan efek analgesik pada sejumlah orang. Ini membantu mengurangi rasa sakit yang dirasakan tubuh mereka.
Hal ini bisa terjadi karena otak kita melepaskan endorfin dan dopamin ketika kita sedang berada di konser musik, di mana keduanya merupakan sejenis senyawa yang bisa menciptakan perasaan bahagia. Jadi, dengan demikian rasa sakit pada tubuh kamu pun jadi mereda secara perlahan.
4. Meningkatkan fungsi otak
Mendengarkan dan menyaksikan pertunjukkan musik secara langsung akan memberikan otak media baru untuk merasakan pengalaman baru. Musik secara langsung ini jadi pengalaman kreatif seluruh tubuh, nonton konser langsung juga membuka dan mengaktifkan lebih banyak area otak dibandingkan aktivitas lainnya karena membantu mendorong neurogenesis yang menumbuhkan neuron baru di otak. Makin banyak neuron yang dimiliki, maka semakin baik fungsi otak.
5. Bantu lawan depresi
Menyaksikan konser musik secara langsung bisa membuat seseorang jadi berpikir positif dan tidak jadi mengakhiri hidup karena depresi. Gak cuma itu, datang ke konser musik juga bisa membuat seseorang tersadar kalau dirinya tidak sendirian dalam berjuang menjalani hidup.
6. Memperluas hubungan sosial
Saat menonton konser, mereka akan bertemu dengan banyak orang yang memiliki hobi dan minat yang sama. Dengan situasi tersebut, maka akan seseorang dapat memiliki koneksi sosial yang sangat luas.
Ketika memiliki lingkungan dengan hobi dan minat yang sama, manfaatnya juga bisa mempengaruhi kesehatan mental dan pikiran. Dengan itu, bisa memiliki kenang-kenangan kebahagiaan saat menonton konser.
Baca Juga: Pestapora Pertamina Fastron Rilis Line Up Terbaru: Hadirkan SBY dan Sederet Musisi Ternama Lainnya
7. Melepaskan hormon bahagia
Penelitian menunjukkan bahwa tindakan membeli tiket dan merencanakan sesuatu seperti menonton konser musika akan melepaskan dopamin di otak. Hal itu membuat kamu merasa lebih bahagia bahkan sebelum kamu tiba di tempat tersebut.
Dan, ketika kamu berada di sana, bernyanyi bersama dan menikmati penampilan dari musisi idola, tubuh akan melepaskan endorfin yang akan membuat kamu merasa lebih baik dan rilex.
8. Baik untuk emosi diri
Berdasarkan penelitian, manfaat nonton konser musik dapat membantu meningkatkan rasa menghargai diri sendiri sekitar 25 persen. Mereka pun akan lebih memahami diri sendiri serta percaya diri dalam kehidupan sehari-hari.
Pergi ke konser dan berkumpul dengan fandom yang sama alias suka dengan musisi yang sama juga akan membuatmu merasa tidak sendiri, lho. Bahkan kalau kamu datang sendiri ke konser, kamu tetap merasa banyak orang bersamamu karena kalian menyukai satu orang yang sama yakni idolamu.
Perasaan ini menimbulkan keterikatan satu sama lain, sehingga ini baik untuk aspek emosionalmu. Selain itu, mendengarkan lagu-lagu tertentu dapat membuat kita bernostalgia ke berbagai bagian hidup kita dan membangkitkan kembali kenangan.
Growthmates, buat kamu pecinta musik dan suka banget nonton konser, Olenka bersama BPDPKS menggelar event ‘Sawit on Town: Spreading the Spirit of Palm Oil’, yang salah satu pengisi acaranya adalah musisi Pradikta Wicaksono.
Pradikta Wicaksono, yang dikenal dengan mononim Dikta, merupakan mantan vokalis grup musik Yovie & Nuno dari tahun 2007 hingga 2022. Setelah hengkang dari grup vokal Yovie & Nuno, Dikta pun kini mantap untuk menapaki karier musik solonya.
Mini album perdana Dikta yang bertajuk 'Sendiri' menjadi pembuka sekaligus perkenalan ulang dirinya sebagai solois kepada para pecinta musik di Tanah Air.
Nah, buat kamu yang mau nonton konser Dikta secara GRATIS, yuk cuss langsung klik postingan Olenka di bawah ini, ya!
