Ketombe adalah masalah kulit kepala yang kerap mengganggu aktivitas sehari-hari penderitanya. Selain dapat menurunkan rasa percaya diri, ketombe juga dapat menimbulkan rasa gatal berlebihan yang bisa membuat penderitanya merasa tidak nyaman.
Meskipun ada ratusan sampo antiketombe di pasaran, jika kamu masih belum puas dengan hasilnya, sekarang saatnya mencari solusi alami di rumah.
Dilansir dari Times of India, Jumat (10/1/2025), yuk, simak bagaimana cara menghilangkan ketombe secara alami berikut ini!
1. Gunakan sampo aspirin
Banyak sampo ketombe yang mengandung asam salisilat, komponen aktif yang sama seperti dalam aspirin. Hancurkan dua aspirin menjadi bubuk halus dan campurkan dengan jumlah sampo yang biasa kamu gunakan setiap kali kamu mencuci rambut untuk mencegah pengelupasan.
Setelah membiarkan campuran tersebut menempel pada rambut selama satu hingga dua menit, bilas sampai bersih dan cuci lagi dengan sampo biasa.
2. Aplikasikan cuka sari apel
Cuka sari apel salah satu bahan paling populer untuk mengatasi ketombe. Selain mencegah ketombe, bilasan bahan ini akan membersihkan kulit kepala dan memberikan kilau pada rambut kusammu.
Cuka sari apel juga memberikan nutrisi yang sangat dibutuhkan rambut dengan membersihkan rambut dan kulit kepala secara menyeluruh. Setelah mengencerkan cuka sari apel dengan secangkir air, sisihkan dan sisir rambut. Lalu, cuci dan gunakan kondisioner. Bilas kondisioner, lalu oleskan cuka sari apel yang telah diencerkan secara merata ke kulit kepala, gosokkan ke helaian rambut, kemudian bilas berulang kali dengan air dingin.
3. Masker rambut nimba
Kualitas antimikroba dan antijamur nimba mengurangi efek negatif dari kulit kepala kering, ketombe, dan infeksi kulit kepala. Nimba dapat menghentikan kerontokan rambut dan ketombe karena mengandung asam lemak, antioksidan, vitamin E, dan mineral penting lainnya.
Sirkulasi darah yang lebih baik di kulit kepala membuat akar rambut lebih kuat dan sehat, yang pada gilirannya membuat rambut lebih sehat, lebih kuat, dan lebih berkilau.
Masker ini dibuat dengan menambahkan sari buah amla dan nimba yang dihancurkan ke dalam air mendidih, lalu biarkan dingin selama sepuluh hingga lima belas menit. Oleskan campuran ini ke seluruh rambut hingga kulit kepala. Agar kulit kepala menyerap nutrisi, pijat selama tiga hingga lima menit. Kemudian, keramas dengan sampo lembut dan bilas dengan air hangat.
4. Pijat dengan tea tree oil
Karena sifat antibakteri dan antijamurnya yang kuat, tea tree oil jadi bahan umum dalam sampo siap pakai untuk kulit kepala kering dan ketombe. Cara mudahnya adalah dengan memijat beberapa tetes tea tree oil ke kulit kepala, campurkan dengan minyak kelapa, jojoba, atau minyak zaitun, dan biarkan selama setidaknya sepuluh menit sebelum membilasnya.
Sebelum mengeringkan rambut dengan pengering rambut, biarkan rambut mengering dengan sendirinya setidaknya 80%, atau sesekali gunakan secara alami. Perlu diingat, pengeringan rambut yang berlebihan dapat memperparah kulit kepala kering.
5. Gunakan gel lidah buaya
Bagaimana cara mencegah ketombe dengan cara termudah? Gel lidah buaya adalah solusi mudahnya. Ini adalah komponen pelembap terkenal yang mendukung kesehatan rambut dan mengatasi kulit kepala kering yang menyebabkan ketombe.
Gel liadha buaya dapat memberi kulit kepala semua nutrisi yang dibutuhkannya, membuat rambut lebih halus dan bebas kusut. Setelah mengekstrak gel dari daun lidah buaya, tuang ke dalam tempat yang telah disanitasi.
Kemudian, aduk hingga terbentuk pasta yang halus dan merata. Untuk mengencerkannya, kamu
juga dapat menambahkan air. Gel lidah buaya yang organik juga tersedia. Oleskan masker pada rambut dan kulit kepala. Sebelum membilasnya, diamkan selama satu jam.
6. Air jeruk lemon dan minyak kelapa
Vitamin C dan kualitas antimikroba yang ditemukan dalam air jeruk lemon membantu menghilangkan minyak berlebih dari kulit kepala, yang dapat menyebabkan penumpukan atau rambut terkelupas.
Dan, minyak kelapa adalah salah satu minyak rambut terbaik untuk ketombe karena kaya akan sifat antibakteri dan antiradang yang membantu mengatasi kulit kepala bersisik dan mengurangi kekeringan.
Untuk mengaplikasikannya, campurkan 4-5 sendok makan minyak kelapa dengan 1-2 sendok makan air jeruk lemon. Gosokkan pada kulit kepala dengan bola kapas setelah diaduk dengan baik. Setelah 15 hingga 20 menit, bilas rambut engan sampo. Untuk hasil yang optimal, ulangi prosedur ini setiap tujuh hari sekali.
