6. Eksfoliasi Mingguan
Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu untuk mengangkat sel kulit mati dan merangsang regenerasi sel baru. Pilih scrub lembut atau exfoliating toner sesuai jenis kulit Anda.
7. Gunakan Serum Pencerah
Serum vitamin C atau serum pencerah lain membantu meratakan warna kulit dan memberi kilau sehat alami. Gunakan sebelum moisturizer pada pagi atau malam hari.
8. Pelembap Adalah Wajib
Tidak peduli kulit Anda kering atau berminyak, pelembap penting untuk menjaga skin barrier tetap kuat dan mencegah dehidrasi.
9. Sunscreen Tidak Boleh Terlewat
Paparan sinar UV adalah penyebab utama penuaan dini dan flek hitam. Gunakan sunscreen minimal SPF 30 setiap pagi dan reapply setiap 2-3 jam jika terpapar matahari.
10. Positive Self Care
Percaya diri dan memiliki self-talk yang positif berdampak pada kesehatan kulit. Stres dapat memicu jerawat dan membuat kulit kusam. Sisihkan waktu untuk meditasi, journaling, atau aktivitas yang Anda sukai.
Nah Growthmates, glow up bukan sekadar perawatan kulit, tetapi tentang bagaimana Anda menjaga tubuh dan mental Anda secara menyeluruh.
So, mulailah menerapkan langkah-langkah ini hari ini, dan rasakan kulit Anda menjadi lebih sehat, cerah, dan bercahaya alami.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Memanfaatkan Buah Bit untuk Kulit Glowing Alami
