Dalam setiap aspek kehidupan, perempuan selalu hadir sebagai sosok yang penuh dedikasi, baik dalam ranah profesional maupun personal. Mereka menjalankan berbagai peran dengan ketulusan, sering kali tanpa banyak sorotan. Namun, dibalik semua itu, ada tanggung jawab besar yang mereka pikul setiap hari.
Badan Pusat Statistik menunjukkan bahwa 12,73% perempuan Indonesia, atau sekitar 1-2 dari 10 perempuan, menjadi kepala rumah tangga. Tidak diragukan lagi, para perempuan memang memiliki banyak tanggung jawab di kesehariannya.
Apalagi, saat Ramadan tiba, peran perempuan semakin terasa. Sebagai ibu, istri, teman, atau bahkan kepala keluarga, mereka mengemban berbagai peran, mulai dari menyiapkan sahur dan berbuka, menjaga kehangatan keluarga, hingga memastikan setiap anggota keluarga dapat menjalani bulan suci ini dengan penuh makna.
Tak jarang pula, mereka lupa untuk memberikan waktu bagi dirinya sendiri. Justru, di bulan penuh berkah ini, me-time bisa menjadi momen berharga yang dinikmati bersama orang-orang terdekat.
Agar Ramadan tetap menjadi momen refleksi diri yang spesial dan penuh kehangatan bersama orang tersayang, berikut beberapa cara sederhana yang bisa kamu lakukan seperti dikutip dari keterangan resmi, Kamis (13/3/2025).
Baca Juga: Wanita Wajib Tahu! Pentingnya Self-Love dan Cara Sederhana Mencintai Diri Sendiri
1. Menikmati Waktu Tenang Saat Berbuka Puasa
Setelah seharian berpuasa dan menjalani berbagai aktivitas, momen berbuka puasa menjadi saat yang ditunggu-tunggu. Luangkan waktu untuk menikmati hidangan berbuka dengan lebih santai, ditemani secangkir teh hangat yang memberikan rasa nyaman dan menenangkan.
