Ketika Rambut Mulai Mengalami Pressured Hair
Tanpa jeda perawatan dan pemulihan, kondisi pressured hair bisa mulai muncul secara perlahan. dr. Ardhiah menjelaskan bahwa pressured hair sering kali tidak disadari karena dianggap masalah ringan sehari-hari.
“Kalau jeda ini tidak pernah terjadi, maka akan muncul pressured hair. Tanda-tandanya bisa rambut gampang lepek, cepat gatal, dan terasa tidak nyaman,” jelasnya.
Ia juga menekankan bahwa banyak orang mengabaikan sinyal awal ini.
“Biasanya tanda-tanda ini sering diabaikan. Rambut bermasalah, tapi ditutup saja, distyling lagi, ditimpa produk lagi. Padahal justru itu sinyal dari kulit kepala,” ujarnya.
Pressured hair tidak hanya berdampak pada tampilan rambut, tetapi juga kesehatan kulit kepala dalam jangka panjang. Jika dibiarkan, kondisi ini bisa memicu ketombe kronis, iritasi, inflamasi kulit kepala, hingga kerontokan rambut akibat akar rambut yang tidak sehat.
Scalp Cycling sebagai Solusi Gaya Hidup Hair Care
Konsep scalp cycling hadir sebagai pendekatan baru dalam perawatan rambut modern. Intinya adalah memberi waktu istirahat bagi kulit kepala dari produk berat, styling panas, dan perawatan intensif.
Dalam praktiknya, scalp cycling bisa dilakukan dengan:
- Mengurangi penggunaan produk styling secara bertahap
- Memberi hari “tanpa styling” dalam seminggu
- Menghindari panas berlebih dari alat styling
- Menggunakan produk yang ringan dan fungsional
- Fokus pada kesehatan kulit kepala, bukan hanya tampilan rambut
“Kita baru bisa punya rambut sehat kalau kulit kepalanya sehat dulu,” tegas dr. Ardhiah.
Pressured hair menjadi pengingat bahwa perawatan rambut bukan soal seberapa banyak produk yang digunakan, tetapi bagaimana menjaga keseimbangan antara perawatan dan pemulihan.
Rambut yang sehat bukan hasil dari rutinitas yang berlebihan, melainkan dari ritme perawatan yang tepat, sadar, dan berkelanjutan.
Di tengah tren beauty dan hair care yang semakin kompleks, konsep scalp cycling dan kesadaran terhadap pressured hair menawarkan pendekatan yang lebih bijak, merawat tanpa memaksa, mempercantik tanpa membebani, dan memberi ruang bagi kulit kepala untuk kembali pada fungsi alaminya.
