Growthmates, pernahkah kamu bertanya-tanya kenapa kita sering membuat keputusan spontan yang ternyata tidak logis, atau mengapa emosi bisa lebih kuat dari logika. Dan, jawabannya sering tersembunyi dalam cara otak, emosi, dan kebiasaan kita bekerja.
Dikutip dari Times of India, Senin (8/9/2025), berikut Olenka ulas 9 judul buku yang wajib dibaca untuk memahami pola, bias, hingga dasar biologis yang membentuk pikiran kita
Lewat buku-buku ini kita bisa menyingkap lapisan tersembunyi di balik perilaku sehari-hari, mulai dari bias kognitif yang memengaruhi pilihan, hingga trauma yang meninggalkan jejak mendalam dalam tubuh dan pikiran.
1. Influence: The Psychology of Persuasion karya Robert Cialdini
Buku ini mengungkap enam prinsip persuasi seperti timbal balik dan bukti sosial yang menjelaskan mengapa orang mengatakan 'ya'. Buku ini membekali kita dengan cara memahami dan memanfaatkan strategi persuasif secara etis.
2. Emotional Intelligence karya Daniel Goleman
Buku ini menyoroti bahwa kecerdasan emosional (EQ) sering kali lebih penting daripada IQ untuk kesuksesan dalam hubungan, pekerjaan, dan kehidupan pribadi.
Goleman menguraikan lima komponen penting: kesadaran diri, pengaturan diri, motivasi, empati, dan keterampilan sosial.
3. Thinking, Fast and Slow karya Daniel Kahneman
Buku ini memperkenalkan dua cara berpikir, yakni cepat dan intuitif versus lambat dan analitis. Buku ini juga menjelaskan berbagai bias kognitif yang sering memengaruhi pilihan kita sebelum kita menyadarinya.
4. Blink: The Power of Thinking Without Thinking karya Malcolm Gladwell
Buku ini menjelaskan bagaimana keputusan dapat dibuat dalam hitungan detik, kadang tepat, namun sering kali dipengaruhi oleh prasangka yang mendalam.
Baca Juga: 8 Buku Panduan Kelola Stres dan Menemukan Tenang di Tengah Hiruk Pikuk Demo
