Growthmates, mempunyai rutinitas pagi yang baik memang penting untuk memulai hari dengan semangat dan fokus. Namun, ada satu hal yang sering diabaikan: bagaimana Anda mengakhiri hari juga sangat menentukan seperti apa hari esok akan berjalan.
Sementara banyak orang menghabiskan malam dengan menggulir ponsel atau menonton serial secara maraton, orang-orang sukses justru menggunakan waktu malam mereka dengan lebih strategis.
Rutinitas malam mereka tidak rumit, tapi terencana, fokus, dan dirancang untuk mempersiapkan hari esok yang lebih produktif.
Dan, dikutip dari Times of India, Kamis (16/10/2025), berikut 5 kebiasaan malam sederhana, namun sangat efektif yang sering dilakukan orang-orang sukses.
1. Merencanakan Hari Esok
Alih-alih terpaku pada layar ponsel sebelum tidur, orang-orang sukses meluangkan 10–15 menit untuk menyusun prioritas esok hari.
Mereka menuliskan to-do list, menjadwalkan tugas penting, menyiapkan pakaian, bahkan merencanakan sarapan atau bekal.
Kebiasaan kecil ini membantu menjernihkan pikiran dari kekacauan dan mengurangi kecemasan. Saat bangun, mereka tahu persis apa yang harus dilakukan tanpa membuang waktu untuk mengambil keputusan di pagi hari.
Hasilnya, mereka memulai hari dengan lebih tenang, fokus, dan terarah.
2. Merenungkan Hari dan Belajar dari Pengalaman
Sebelum tidur, orang-orang sukses menyisihkan waktu untuk meninjau kembali hari yang telah mereka lalui.
Mereka merenungkan apa saja yang berjalan baik, tantangan yang muncul, dan pelajaran yang bisa diambil.
Refleksi sederhana ini membantu mereka merayakan kemajuan kecil sekaligus menghindari kesalahan yang sama di masa depan.
Dengan kesadaran diri yang tinggi, mereka terus bertumbuh dan memperbaiki diri setiap hari.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Kecil yang Diam-diam Bisa Membuat Seseorang Kaya
