Tahun baru telah tiba, dan dengan itu datanglah kesempatan untuk menyegarkan diri—tidak hanya pada daftar tugas kita, tetapi juga pada cara kita menjalani hidup.

Jika tahun 2024 terasa seperti naik rollercoaster, tahun 2025 adalah tahun untuk memperlambat, menarik napas dalam-dalam, dan fokus pada apa yang benar-benar penting.

Dan, berikut adalah 5 hal sederhana, namun ampuh untuk dipraktikkan yang akan membantumu berkembang di tahun mendatang.

Belajar melepaskan

Menyimpan dendam atau terlalu memikirkan setiap hal kecil? Tidak sepadan. Hidup ini terlalu singkat untuk membawa beban emosional ke tahun baru.

Berlatihlah melepaskan—kesalahan masa lalu, hubungan yang tidak sehat, dan bahkan satu momen memalukan dari tahun lalu. Ringankan beban emosionalmu dan rasakan betapa bebasnya perasaan itu.

Kiat profesional: Setiap kali kamu mendapati dirimu memikirkan sesuatu, tanyakan, "Apakah ini akan penting dalam sebulan atau setahun?" Jika tidak, lepaskan.

Percayalah pada waktu yang tepat

Tidak semua hal dalam hidup terjadi sesuai keinginan, dan itu wajar saja. Baik itu mendapatkan promosi, bertemu dengan cinta dalam hidup, atau mencapai tujuan besar--hidup memiliki waktunya sendiri.

Daripada stres memikirkan hal yang belum terjadi, percayalah bahwa segala sesuatunya akan berjalan sesuai rencana pada waktunya. Kejutan hidup sering kali merupakan hal yang paling manis.

Ingatlah, saat kamu memercayai waktu, teruslah berusaha untuk meraih impianmu. Hal-hal baik juga datang kepada mereka yang berusaha keras.

Baca Juga: 10 Resolusi Mikro yang Dapat Kamu Capai dalam Waktu 10 Menit atau Kurang di Tahun 2025