Ginjal memiliki peran yang sangat spesifik dan penting dalam menjaga kesehatan tubuh kita. Ginjal menyaring limbah, menyeimbangkan cairan, dan mengatur tekanan darah. Namun, saat ginjal tidak berfungsi dengan baik, tubuh kita mulai mengirimkan tanda-tanda peringatan.
Mengabaikan tanda-tanda ini dapat menyebabkan komplikasi yang parah. Secara global, total 14 persen dari populasi umum menderita penyakit ginjal, menurut ICMR.
Jika Anda menyadari adanya perubahan yang tidak biasa pada tubuh, mungkin sudah saatnya untuk memeriksa kesehatan ginjal. Berikut adalah 8 tanda ginjal Anda mungkin dalam bahaya:
1. Kulit kering dan gatal
Ginjal kita membantu membuang racun dan menjaga keseimbangan mineral yang tepat dalam darah Anda. Saat ginjal mulai gagal berfungsi, limbah menumpuk di tubuh Anda, yang menyebabkan kulit kering dan gatal.
Ini juga bisa menjadi tanda gangguan mineral dan tulang, yang umum terjadi pada penyakit ginjal. Jika kulit Anda terasa sangat kering bahkan setelah dilembapkan, mungkin ada baiknya untuk memeriksanya.
2. Sering buang air kecil
Apakah Anda terbangun beberapa kali di malam hari untuk buang air kecil? Atau merasa ingin buang air kecil lebih sering dari biasanya? Meskipun terkadang hal ini disebabkan oleh terlalu banyak minum air, hal ini juga dapat mengindikasikan masalah ginjal.
Ginjal yang rusak tidak dapat menyaring limbah dengan baik, yang menyebabkan peningkatan buang air kecil. Dalam beberapa kasus, hal ini juga dapat menjadi tanda infeksi saluran kemih atau diabetes.
3. Mata dan wajah bengkak
Bangun tidur dengan mata bengkak dan bengkak bisa jadi lebih dari sekadar tidur malam yang buruk. Ketika ginjal mengeluarkan protein ke dalam urin alih-alih menyimpannya di dalam tubuh, cairan dapat menumpuk, yang menyebabkan pembengkakan.
Jika mata Anda sering terlihat bengkak, bahkan meski Anda cukup istirahat, hal ini mungkin merupakan tanda disfungsi ginjal.
Baca Juga: 5 Makanan Super yang Dapat Mencegah Kerusakan Ginjal
