Growthmates, banyak perempuan mengeluhkan sakit kepala yang muncul beberapa hari sebelum menstruasi. Keluhan ini sering kali terasa sangat mengganggu hingga menghambat aktivitas sehari-hari.
Meski demikian, kondisi tersebut umumnya bukan pertanda penyakit berbahaya.
Dokter Spesialis Penyakit Dalam Subspesialis Hematologi Onkologi Medik, Prof. Dr. Zubairi Djoerban, SpPD-KHOM, FINASIM, menuturkan, sakit kepala menjelang haid dikenal sebagai premenstrual syndrome (PMS) headache.
"Ada yang bertanya ke saya, mengapa setiap kali menjelang mens, sakit kepala banget? Itu namanya premenstrual syndrome headache. Jadi sakit kepala menjelang mens itu bisa terjadi ringan, bisa juga berat, bisa juga ada orang yang tanpa keluhan," tutur Prof. Zubairi, dikutip dari laman Instagram pribadinya, Selasa (3/8/2026).
Menurut Prof. Zubairi, tingkat keparahan keluhan berbeda pada setiap perempuan. Ada yang hanya mengalami sakit kepala ringan, ada pula yang merasakan nyeri hebat.
Sementara itu, sebagian perempuan sama sekali tidak mengalami gejala apa pun menjelang menstruasi.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Pagi yang Diam-diam Menyehatkan Jantung Menurut Ahli Kardiologi
