Growthmates, masih banyak pria yang menganggap perawatan kulit cukup dengan mencuci wajah menggunakan sabun atau memakai aftershave setelah bercukur. Padahal, kulit pria juga membutuhkan perawatan agar tetap sehat, lembap, dan terlindungi dari tanda-tanda penuaan dini.
Sayangnya, banyak yang enggan memulai skincare karena menganggap rutinitasnya rumit dan membutuhkan banyak produk.
Padahal, ada metode sederhana bernama skincare cycle yang dinilai efektif membantu merawat kulit dengan mengatur penggunaan bahan aktif dan memberi waktu bagi kulit untuk pulih, sehingga risiko iritasi pun bisa diminimalkan.
Metode yang diperkenalkan oleh dokter kulit Whitney Bowe ini juga dinilai cocok untuk pria, terutama karena kebiasaan mencukur dan bertambahnya usia dapat membuat kulit lebih rentan mengalami iritasi dan kehilangan kelembapan.
Lantas, seperti apa cara menerapkan skincare cycle yang benar? Dikutip dari Times of India, Senin (6/7/2026), berikut panduan lengkapnya.
Malam Pertama: Eksfoliasi
Hari pertama difokuskan untuk membersihkan sel-sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit sekaligus membantu membersihkan pori-pori.
Setelah wajah dibersihkan, gunakan eksfolian kimia yang mengandung AHA atau BHA, kemudian lanjutkan dengan pelembap.
Hindari mencukur pada malam yang sama. Menggunakan eksfolian setelah bercukur dapat memicu rasa perih, kemerahan, hingga iritasi pada kulit.
Malam Kedua: Gunakan Retinoid
Malam kedua adalah waktunya menggunakan retinoid, salah satu bahan aktif yang dikenal efektif membantu menyamarkan garis halus, memperbaiki tekstur kulit, serta merangsang produksi kolagen.
Setelah mencuci wajah, aplikasikan retinol atau retinal dalam jumlah kecil pada kulit yang benar-benar kering, lalu akhiri dengan pelembap.
Jika kulit cenderung kering atau sensitif, Anda bisa menggunakan metode sandwich, yaitu mengoleskan pelembap sebelum dan sesudah retinol. Cara ini membantu mengurangi risiko kulit mengelupas atau iritasi.
Baca Juga: 5 Mitos Tabir Surya yang Masih Dipercaya Pria, Jangan Sampai Salah!
