4. Lakukan Pendekatan Multisensori

Cobalah ajak anak untuk memanfaatkan semua inderanya saat mempelajari suatu hal yang baru.Teknik pembelajaran ini disebut juga sebagai sensory play dan sudah banyak diteliti manfaatnya untuk bantu meningkatkan daya ingat anak.

Permainan sensori telah dibuktikan oleh penelitian dapat memperkuat koneksi saraf di jalur otak. Penguatan koneksi antar saraf otak ini akan mengarah pada kemampuan ingatan yang lebih kuat dan juga membangun fondasi untuk keterampilan belajar yang lebih rumit di masa depan, termasuk yang berkaitan dengan keterampilan bahasa dan pemecahan masalah.

5. Bernyanyi

Musik dapat menstimulasi perkembangan otak anak. Ritme, pengulangan, irama, dan melodi yang ada dalam sebuah lagu bermanfaat untuk meningkatkan daya ingat. Ajaklah si Kecil bernyanyi sambil berjoget. Anak pasti akan tertarik untuk mengingat liriknya serta mencoba menirukan gerakannya. Lama kelamaan, anak bisa menghafal lirik lagu tersebut, bahkan secara otomatis menyanyikannya sendiri ketika lagu tersebut diputar.

6. Kurangi Konsumsi Gula 

Ingat, ya, Parents, membiarkan anak mengonsumsi gula yang berlebihan dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan dan penyakit kronis, termasuk penurunan kognitif. Dengan mengurangi konsumsi gula, tak hanya membantu daya ingat si kecil, melainkan juga meningkatkan kesehatan.

7. Menggambar dan Melukis

Cara agar daya ingat tajam berikutnya adalah menggambar dan melukis.  Dua kegiatan ini dilakukan untuk membantu anak agar dapat memvisualisasikan gambar dan memilih warna yang tepat. Cara ini terbukti efektif dalam mengembangkan kinerja otak si kecil.

8. Batasi Screen Time

Cara meningkatkan daya ingat anak selanjutnya adalah dengan membatasi screen time. Orang tua perlu memberikan batasan bermain gawai pada anak.

Umumnya, maksimal waktu anak bermain gawai adalah 2 jam. Lama waktu itu dibatasi agar kemampuan mengingat anak tidak terganggu, apalagi jika terkena sinar radiasi. 

9. Berikan Makanan Bergizi

Selain mencoba beberapa cara di atas, Parents juga perlu memerhatikan asupan nutrisi si Kecil. Daya ingat anak bisa berkembang dengan memberikan asupan nutrisi yang baik untuk otak, seperti Omega 3, Folat, Vitamin B dan vitamin B12.

Semoga informasinya bermanfaat, ya!