Daniel Mananta, namanya tersohor sebagai pembawa acara sekaligus aktor ternama di Tanah Air. Bahkan, beberapa tahun terakhir, aktor tampan berusia 43 tahun itu cukup aktif menjadi podcaster di kanal YouTube miliknya, yang kerap menghadirkan sejumlah artis ternama lainnya.
Di tengah kesibukannya sebagai publik figur, Daniel Mananta selalu menjaga kesehatannya dengan rajin berolahraga. Olahraga lari pun menjadi pilihan Daniel, dan sudah mulai dilakukannya secara konsisten sejak 2016 lalu. Usut punya usut, ketertarikan Daniel dengan dunia lari berkat kisah sukses para CEO dunia.
“Di tahun 2015, gue baca satu artikel tentang mengapa banyak CEO sukses di dunia itu memilih marathon? Ketika gue baca, ternyata ada beberapa values yang akan membentuk lu sebagai CEO sukses melalui lari marathon, itu mungkin trigger pertamanya. Dan akhirnya memutuskan untuk lari di tahun 2016,” ujar pria yang karib disapa VJ Daniel dalam agenda press conference Planet Sports Run 2024 di kawasan Sarinah, Rabu (25/9/2024).
Baca Juga: 7 Kesalahan yang Sering Dilakukan Pelari Pemula dan Cara Mengatasinya
Diakui Daniel, ia semakin jatuh cinta dengan olahraga lari setelah mengetahui bahwa bobot tubuh atau berat badannya tetap terjaga dengan baik meski makan makanan dalam porsi yang banyak.
Daniel Mananta juga turut menjadikan olahraga lari sebagai meditasi. Dalam keseharian, Daniel memilih untuk lari di jam 4 pagi. Menurutnya, itu menjadi waktu yang efektif untuk menjadikan lari sebagai bentuk meditasi, di mana ia hanya fokus pada diri sendiri dan lingkungan sekitar tanpa adanya gangguan.
“Gue ngerasa, lari itu sudah menjadi meditasi. Di mana ketika lari, sudah nggak mikirin apa-apa lagi, bener-bener cuma lu, suara napas, dan sekitaran (lingkungan),” tutur ayah dua anak ini.
