6. Postnasal Drip
Postnasal Drip terjadi ketika lendir berlebih dari hidung atau sinus mengalir/menetes ke belakang tenggorokan saat kamu berbaring. Kondisi ini bukan penyakit berdiri sendiri, melainkan dampak dari alergi, pilek, atau infeksi sinus yang merangsang refleks batuk.
7. Batuk Rejan
Pertusis adalah infeksi bakteri pada saluran pernapasan yang menyebabkan serangan batuk hebat dan tidak terkontrol, terutama di malam hari. Setelah 1–2 minggu diawali gejala mirip flu biasa, batuk dapat berkembang menjadi sangat keras hingga memicu rasa mual dan muntah.
Baca Juga: Ini Ramuan Tradisional yang Bisa Redakan Batuk dan Sakit Tenggorokan
Tips Sederhana Meredakan Batuk Kering di Rumah
- Gunakan bantal ekstra untuk menopang posisi kepala dan dada lebih tinggi saat tidur.
- Hirup uap air hangat sebelum tidur atau gunakan humidifier di kamar.
- Pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan cukup minum air hangat.
Memahami pemicu batuk kering di malam hari sangat penting agar kamu bisa mendapatkan istirahat yang berkualitas kembali. Sebagian besar batuk akibat flu ringan dapat diatasi dengan minum air hangat dan istirahat yang cukup.
Namun, jika batuk kering yang kamu alami tidak kunjung membaik setelah 14 hari (2 minggu), disertai sesak napas berat, demam tinggi, atau nyeri dada parah, sangat disarankan untuk tidak menundanya dan segera berkonsultasi langsung dengan dokter spesialis paru atau dokter umum terpercaya guna mendapatkan penanganan medis yang aman dan tepat.
