Tekanan pekerjaan yang tinggi tak jarang membuat sebagian orang kelimpungan, bahkan bisa mengalami kondisi burnout. Menurut kamus psikologi American Psychological Association (APA), burnout didefinisikan sebagai kelelahan fisik, emosional atau mental, disertai dengan penurunan motivasi, penurunan kinerja, dan sikap negatif pada diri sendiri maupun orang lain.
Untuk menjaga mood tetap baik, banyak cara yang bisa dilakukan, salah satunya dengan menonton film. Penonton bisa ikut larut dalam suasana emosional yang dibangun sepanjang film. Oleh karena itu, menonton film dengan suasana menenangkan diyakini bisa ikut menaikkan mood seseorang.
Baca Juga: Menilik Alasan Industri Film Horor di Indonesia Sering Mengangkat Budaya Jawa
Berikut daftar film good vibes yang bisa ditonton untuk menaikkan mood!
1. Nomadland (2020)
Dalam Nomadland, sosok Fern yang diperankan oleh aktris Frances McDormand melakukan perjalanan usai mengalami keterpurukan ekonomi serta ditinggal mati suaminya. Dengan menjadikan mobil van sebagai rumah, penonton akan diajak pada kisah pengembaraan Fern ke berbagai tempat, menjadi seorang nomad.
Film garapan Chloe Zhao ini berhasil meraih 3 piala Oscar pada 2021 silam. Bahkan, film yang diadaptasi dari buku karya Jessica Bruder tersebut mampu meraih piala dalam kategori Best Picture yang merupakan penghargaan paling tinggi di ajang tersebut.
Film ini mampu menghadirkan kisah para kaum nomad dengan realistis dan humanis. Penonton juga akan dimanjakan dengan pemandangan di sejumlah wilayah di Amerika Barat, mulai dari gurun, hutan, hingga pinggir lautan. Para pencinta film bergenre drama sangat direkomendasikan untuk menonton Nomadland.
2. Spirited Away (2001)
Salah satu masterpiece dari Studio Gibli ini sudah tidak asing bagi para penggemar film animasi. Hayao Miyazaki berhasil menghadirkan kisah unik dan dramatis lewat petualangan Chihiro di dunia antah-berantah yang dipenuhi makhluk asing. Chihiro harus bertahan di dunia misterius tersebut sembari berusaha mengembalikan wujud kedua orang tuanya menjadi manusia.
Spirited Away masih dianggap sebagai salah satu film animasi terbaik yang bisa membius para penonton, baik dari segi cerita, penggambaran karakter, simbolisme kehidupan, hingga teknik pembuatan animasinya. Tak heran, film ini mendapat banyak respons positif dan sering masuk dalam daftar film yang direkomendasikan. Berbagai penghargaan juga berhasil diraih Spirited Away, salah satunya ialah Best Animated Feature di Academy Awards ke-75.
3. Little Forest (2018)
Film yang dibintangi Kim Tae Ri ini disebut sebagai healing movie dan sering direkomendasikan. Pasalnya, suasana tenang dan damai sangat ditonjolkan dalam film yang diadaptasi dari manga Jepang berjudul sama karya Daisuke Igarashi tersebut.
Hye-won (diperankan oleh Kim Tae-ri) kembali ke desanya setelah mengalami kegagalan dalam kehidupan kota. Di sanalah, Hye-won sibuk bercocok tanam dan memasak berbagai bahan segar dari alam sekitar. Momen inilah yang memberi kesan indah dan damai khas pedesaan.
Pemandangan alam yang indah, dipadukan kisah hangat Hye-won bersama teman-teman lamanya, Jae-ha (diperankan oleh Ryu Jun-yeol) dan Eun-sook (diperankan oleh Jin Ki-joo), menjadikan Little Forest sebagai film dengan good vibes yang wajib ditonton.
4. Paddington (2014)
Film yang disutradarai oleh Paul King dan ditulis oleh King dan Hamish McColl ini mengisahkan perjalanan seekor beruang yatim piatu di London. Cerita itu terinspirasi dari sejarah pasca-Perang Dunia di mana anak-anak yatim dikirim ke kota untuk diadopsi oleh orang tua asuh.
Meski bergenre komedi, Paddington tetap mampu mengubrak-abrik perasaan penonton, bahkan bisa membuat penonton meneteskan air mata. Ketulusan Nyonya Brown yang ingin menolong Paddington saat terlantar di stasiun bakal mengetuk hati nurani siapa saja yang menontonnya.
Paddington cocok untuk ditonton bersama keluarga.
5. Departures (2008)
Kegagalan sebagai pemain cello membuat Kobayashi Daigo (diperankan Motoki Masahiro) harus 'mudik'. Di desa, Daigo ternyata mendapat pekerjaan yang berhubungan dengan kematian, lebih tepatnya menjadi perias jenazah. Pergulatan hati dan tanggapan orang di sekitar Daigo akan pekerjaannya merupakan jantung cerita film Departures.
Di tangan Takita Yojiro, Departures sukses mendapat banyak penghargaan, di antaranya Best Picture di Hochi Film Awards, Nikkan Sport's Film Awards, Blue Ribbon Awards, Japan Academy Prize, Best Director, Best Leading Actor, Best Supporting Actor, Best Screenplay, dan masih banyak lagi.
Dengan banyaknya penghargaan yang diraih, penonton tak perlu ragu akan kualitas yang ditunjukkan film ini. Pemandangan pedesaan dan cerita dramatis menjadi kunci bagi Departures masuk dalam rekomendasi film good vibes yang wajib ditonton.
