3. Gunakan Sisir yang Tepat
Cara menyisir rambut juga menentukan kesehatan helai rambut Anda. Gunakan sisir bergigi lebar atau sikat dengan bulu lembut untuk mengurai rambut secara perlahan.
Mulailah dari bagian ujung, lalu naik ke atas untuk menghindari rambut patah. Kebiasaan sederhana ini bisa mengurangi kerusakan yang sering terjadi tanpa disadari.
4. Mulai Hari dengan Tubuh Terhidrasi
Minum segelas air putih saat bangun tidur, bahkan sebelum menyikat gigi, dapat membantu menjaga keseimbangan kelembapan tubuh, termasuk kulit kepala.
Hidrasi yang cukup penting untuk mencegah kulit kepala kering yang bisa membuat rambut rapuh. Pastikan juga Anda memenuhi kebutuhan cairan sepanjang hari.
5. Lindungi Rambut Sebelum Beraktivitas
Paparan polusi, debu, dan sinar matahari dapat melemahkan rambut jika dibiarkan terus-menerus.
Sebelum keluar rumah, gunakan serum pelindung ringan atau tata rambut dengan cara yang meminimalkan paparan langsung.
Langkah ini membantu menjaga kekuatan dan ketebalan rambut dari kerusakan lingkungan.
Baca Juga: 5 Makanan Non-Vegetarian Terbaik untuk Pertumbuhan Rambut
