Anak-anak dan remaja, saat ini, memiliki akses yang belum pernah ada sebelumnya ke teknologi dan internet yang telah menjadi berkah sekaligus kutukan bagi anak-anak dan keluarga. Orang tua semakin mengalami kesulitan dalam mengelola dan mengatur penggunaan layar dan kecanduan ponsel pada anak-anak.
Merupakan hal yang umum untuk melihat anak-anak meminta ponsel dan iPad sebagai imbalan atas prestasi yang baik dalam ujian, menyelesaikan tugas, atau bahkan menghabiskan makanan mereka.
Penggunaan layar yang berlebihan menyebabkan meningkatnya masalah perilaku dan emosional pada anak-anak yang sekarang mulai diketahui. Tak jarang melihat anak-anak membentak orang tua mereka atau mengamuk untuk mendapatkan akses digital. Anak-anak bahkan lupa makan makanan tanpa layar terlepas dari usia mereka, bahkan balita tidak diberi makan tanpa ponsel di depan mereka.
Dan ya, ada banyak akibat dari hal itu yang disadari oleh orang tua di kemudian hari. Para orang tua pun kerap merasa tertekan untuk membatasi waktu anak mereka di depan layar seperti yang belum pernah terjadi sebelumnya.
Dan, berikut adalah 10 tips yang bisa dilakukan orang tua untuk mencegah kecanduan gadget pada anak. Yuk, simak!
1. Tetapkan batasan
Buat aturan tentang berapa banyak waktu yang dihabiskan di depan layar, apa yang dikonsumsi, dan cara menggunakan perangkat. Dorong perpaduan yang masuk akal antara aktivitas offline dan online.
2. Ajari anak
Instruksikan siswa tentang privasi, kewarganegaraan digital yang etis, dan keamanan online. Bicarakan tentang kemungkinan risiko termasuk phishing, informasi yang tidak benar, dan cyberbullying.
3. Berikan contoh yang baik
Anak-anak sering meniru perilaku orang tua mereka, jadi tunjukkan kebiasaan digital yang tepat. Karenanya, disarankan agar setiap orang di rumag menghabiskan waktu bersama tanpa menggunakan perangkat elektronik apa pun sebelum tidur.
Baca Juga: 7 Soft Skills yang Harus Diajarkan Setiap Orang Tua kepada Anak
