Keraguan diri sering menjadi batu sandungan yang menghalangi banyak wanita untuk mencapai potensi penuh mereka. Terkadang, suara kritis di dalam kepala bisa sangat keras, membuat kita merasa tidak cukup baik atau tidak mampu.
Namun, kabar baiknya adalah—keraguan diri bisa diatasi! Salah satu cara yang efektif adalah dengan membaca buku self-help yang tidak hanya menawarkan strategi praktis, tetapi juga memberikan inspirasi untuk membangun kepercayaan diri dan ketahanan.
Dan dikutip dari Timesnownews, Selasa (29/4/2025), berikut adalah 10 buku yang dapat membantu Anda mengatasi keraguan diri dan berkembang menjadi versi terbaik dari diri Anda.
1. The Confidence Code oleh Katty Kay dan Claire Shipman
Buku ini menggabungkan riset ilmiah dengan kisah nyata untuk menggali akar kepercayaan diri. Dengan nasihat yang praktis, Kay dan Shipman membantu wanita mengembangkan pola pikir keberanian dan mengambil risiko, meski terkadang dibayang-bayangi keraguan diri.
Buku ini juga mengajarkan kita untuk melawan stereotip sosial, menjadikannya bacaan penting untuk pertumbuhan pribadi dan profesional.
2. Daring Greatly karya Brené Brown
Brené Brown mengajak pembaca untuk merangkul kerentanannya sebagai kekuatan, bukan kelemahan. Dalam buku ini, dia mengajarkan kita bahwa menerima ketidaksempurnaan dan kerentanan adalah kunci untuk menemukan harga diri yang sejati.
Dengan mengatasi rasa takut dan rasa malu, kita dapat mengurangi keraguan diri dan merasa lebih otentik dalam hidup.
3. Untamed karya Glennon Doyle
Glennon Doyle menawarkan sebuah memoar yang sekaligus manifesto untuk wanita yang ingin membebaskan diri dari ekspektasi masyarakat. Buku ini penuh dengan pelajaran berharga yang menginspirasi kita untuk percaya pada diri sendiri, memprioritaskan impian kita, dan tidak membiarkan keraguan diri menahan langkah.
4. You Are a Badass karya Jen Sincero
Jika Anda mencari buku yang ringan namun penuh energi positif, "You Are a Badass" adalah jawabannya! Dengan gaya penulisan Jen Sincero yang penuh humor, buku ini mengajarkan kita bagaimana menghilangkan self-talk negatif dan membangun kepercayaan diri untuk meraih tujuan hidup yang lebih besar. Siap untuk menjadi badass?
5. Radical Acceptance karya Tara Brach
Tara Brach mengajarkan kita untuk merangkul diri kita sepenuhnya melalui buku ini. Dengan pendekatan spiritual, "Radical Acceptance" membantu wanita mengatasi penilaian diri dan keraguan yang sering muncul. Brach mengajarkan kita untuk lebih menerima ketidaksempurnaan dan menemukan kedamaian batin.
Baca Juga: 8 Buku Pengembangan Diri yang Wajib Dibaca untuk Pertumbuhan Pribadi dan Kekuatan Mental
6. Lean In karya Sheryl Sandberg
Sebagai COO Facebook, Sheryl Sandberg menawarkan pandangan mendalam tentang tantangan yang dihadapi wanita di dunia kerja. Buku ini penuh dengan tips praktis untuk mengatasi keraguan diri, mendorong diri sendiri, dan berkembang dalam peran kepemimpinan. Ini adalah bacaan wajib bagi wanita yang ingin sukses di dunia profesional.
7. Girl, Stop Apologizing karya Rachel Hollis
Rachel Hollis memotivasi kita untuk berhenti meminta maaf atas ambisi kita. Buku ini penuh dengan langkah-langkah praktis untuk membangun kepercayaan diri dan menghilangkan kebutuhan akan validasi dari orang lain. Jika Anda ingin berhenti meragukan diri dan mulai mengejar tujuan Anda, ini adalah buku yang tepat!
8. Playing Big karya Tara Mohr
Tara Mohr mengungkapkan tantangan yang dihadapi wanita dalam mengejar ambisi mereka, terutama yang berkaitan dengan keraguan diri. Dalam buku ini, dia menawarkan program langkah demi langkah untuk membantu Anda mengenali dan mengatasi kritik batin yang sering menghalangi kita dari mencapai impian besar.
9. The Gifts of Imperfection karya Brené Brown
Brené Brown kembali dengan buku yang mengajarkan kita untuk melepaskan perfeksionisme dan merangkul kekurangan kita sebagai bagian dari siapa kita. Dengan menyingkirkan rasa takut akan kegagalan, kita dapat hidup dengan lebih penuh dan berani menghadapi tantangan.
10. Believe Bigger karya Marshawn Evans Daniels
Dalam buku ini, Marshawn Evans Daniels mengajak kita untuk mempercayai perjalanan hidup kita dan merangkul kemungkinan yang ada. Dengan panduan berbasis spiritualitas dan anekdot pribadi, Daniels menginspirasi wanita untuk mengatasi keraguan diri dan melangkah menuju tujuan hidup yang lebih besar.
Buku-buku di atas bukan hanya sekedar bacaan, tetapi alat yang dapat memberdayakan Anda untuk mengatasi keraguan diri dan tumbuh menjadi pribadi yang lebih kuat.
Jadi, mulailah membaca, temukan inspirasi, dan percayalah bahwa Anda memiliki potensi luar biasa untuk meraih segala yang Anda impikan!
Baca Juga: Miliarder Bill Ackman dan Tim Cook Memuji Buku Ini tentang Mendefinisikan Ulang Kekayaan
