Masalah jantung merupakan salah satu penyebab kematian terbesar di seluruh dunia, dan arteri jantung yang tersumbat (juga dikenal sebagai penyakit arteri koroner) merupakan alasan utama untuk hal ini.
Kabar baiknya adalah jika Anda menyadari tanda-tandanya sejak dini, Anda dapat mengambil tindakan untuk meningkatkan kesehatan dan menghindari masalah yang leb ih serius.
Dan, berikut adalah 7 tanda awal bahwa arteri jantung Anda mungkin tersumbat.
1. Nyeri dada atau sesak
Salah satu tanda paling umum dari arteri jantung yang tersumbat adalah rasa nyeri atau sesak di dada. Anda mungkin merasakan ketidaknyamanan ini selama aktivitas fisik, seperti saat Anda berjalan atau berolahraga, atau saat Anda stres.
Dalam beberapa kasus, nyeri bahkan dapat terjadi saat Anda sedang beristirahat. Jika nyerinya parah atau berlangsung lama, penting untuk menemui dokter.
2. Sesak napas
Jika jantung Anda tidak mendapatkan cukup darah dan oksigen karena arteri yang tersumbat, Anda mungkin menyadari bahwa sulit bernapas, bahkan saat melakukan hal-hal yang biasanya tidak membuat Anda lelah. Sesak napas ini dapat terjadi selama aktivitas fisik atau saat istirahat.
3. Kelelahan yang tidak biasa
Menurut Dr. Avinash Verma, Direktur, Elektrofisiologi, BLK-Max Heart & Vascular Institute, BLK Max Super Specialty Hospital, Merasa lelah atau lemah tanpa melakukan banyak hal dapat menjadi tanda bahwa jantung Anda tidak memompa darah dengan baik.
Ketika aliran darah berkurang karena arteri yang tersumbat, tubuh Anda harus bekerja lebih keras, yang membuat Anda merasa lebih lelah dari biasanya, bahkan setelah melakukan aktivitas ringan.
Baca Juga: Ini Sederet Cara Sederhana untuk Menguji Kesehatan Jantung Sendiri di Rumah
4. Pusing atau merasa pening
Arteri yang tersumbat dapat mempersulit jantung Anda untuk mengirimkan cukup darah ke otak Anda. Hal ini dapat menyebabkan pusing atau perasaan pening. Dalam beberapa kasus, hal ini bahkan dapat menyebabkan pingsan.
5. Detak jantung cepat atau tidak teratur
Jika jantung Anda terasa berdetak terlalu cepat atau tidak teratur, ini bisa menjadi tanda bahwa jantung kesulitan untuk memompa darah secara efektif.
Arteri jantung yang tersumbat mempersulit jantung untuk melakukan tugasnya, yang dapat menyebabkan jantung berdetak dengan ritme yang aneh.
6. Nyeri di bagian tubuh lain
Terkadang, nyeri yang disebabkan oleh penyumbatan arteri jantung tidak hanya terasa di dada. Nyeri dapat menjalar ke bahu, lengan, leher, rahang, atau punggung. Nyeri ini sering kali terasa di sisi kiri tubuh, tetapi dapat juga muncul di area lain.
7. Keringat dingin
Banyak berkeringat tanpa alasan atau merasa dingin dan lembap, terutama jika disertai gejala lain, dapat berarti jantung Anda sedang stres. Hal ini dapat terjadi jika aliran darah ke jantung tersumbat.
Jika Anda merasakan salah satu dari tanda-tanda ini, penting untuk segera mengunjungi dokter. Diagnosis dini dapat membantu mencegah masalah kesehatan serius dan memungkinkan Anda membuat perubahan gaya hidup yang meningkatkan kesehatan jantung.
Mengambil tindakan sejak dini dapat memberikan dampak besar pada kesehatan Anda secara keseluruhan.
Baca Juga: 10 Langkah Mencegah Serangan Jantung Sebelum Usia 60 Tahun, Tips dari Ahli!
