Dalam rangka memperingati Hari Remaja Internasional, PT Uni-Charm Indonesia Tbk (Unicharm) menggelar talkshow bertajuk “Stay Charming Everyday - Menstruasi Bukan Hambatan Meraih Mimpi” di SMA Islam Al Azhar 17 Karawang, Jumat (15/8/2025) kemarin.
Acara ini menghadirkan tiga panelis, yakni Ayoe Sutomo, M.Psi., selaku Psikolog Klinis Anak, Remaja, dan Keluarga; perwakilan karyawan perempuan muda Unicharm; serta, siswi-siswi dari SMA Islam Al Azhar 17 Karawang.
Kegiatan ini bertujuan mendorong remaja, khususnya perempuan, untuk tetap aktif, percaya diri, dan berprestasi meski sedang menstruasi, dengan memahami cara mengatasi ketidaknyamanan yang kerap muncul selama siklus bulanan.
Sebagaimana diketahui, Hari Remaja Internasional yang diperingati setiap 12 Agustus, ditetapkan oleh Perserikatan Bangsa-Bangsa sejak 1999 sebagai bentuk pengakuan terhadap peran penting remaja dalam pembangunan sosial, ekonomi, dan budaya.
Di era modern, tuntutan akademik dan tekanan sosial membuat menstruasi menjadi tantangan tersendiri bagi sebagian remaja perempuan. Nyeri haid, kelelahan, hingga perubahan suasana hati bisa menurunkan performa di sekolah maupun aktivitas sosial jika tidak dikelola dengan baik.
Menurut data Bank Dunia, sekitar 500 juta perempuan di seluruh dunia masih belum memiliki akses memadai terhadap informasi, produk, dan fasilitas untuk manajemen kebersihan menstruasi.
Dalam sesi talkshow, Psikolog, Ayoe Sutomo menegaskan bahwa menstruasi adalah proses alami dan sehat.
“Bagi remaja perempuan, menstruasi kadang membuat mood kurang stabil, bahkan menimbulkan rasa tidak percaya diri. Padahal, ini tanda tubuh berfungsi dengan baik,” tutur Ayoe.
Kemudian, Ayoe juga membagikan pandangan yang mematahkan stigma seputar menstruasi.
Ia mengingatkan bahwa perubahan emosi saat haid, mulai dari mudah tersinggung, tiba-tiba merasa sedih hingga mood yang naik turun adalah hal yang sangat wajar.
Ia pun lantas mendorong remaja perempuan untuk tidak memendam perasaan tersebut sendirian.
“Bicarakan dengan orang tua, guru, sahabat, atau siapa pun yang membuat kita merasa nyaman. Dukungan dan saran dari orang terdekat dapat membantu kita menemukan cara mengatasinya,” ujarnya.
Baca Juga: Penelitian Unicharm dan CRSU FKUI Ungkap Peran Popok Dewasa dalam Cegah Iritasi Kulit Lansia
Ayoe juga menekankan pentingnya membatasi waktu berselancar di media sosial saat menstruasi.
“Scrolling terlalu lama justru bisa memperburuk mood, membuat kita semakin lelah secara mental,” katanya.
Menutup sesi, Ayoe menyampaikan pesan inspiratif yang membuat para peserta terdiam sejenak, merenungkan maknanya.
“Perasaan galau, lelah, atau tidak percaya diri saat haid bukan berarti kita gagal sebagai perempuan. Justru di saat seperti itulah kita punya peluang untuk belajar mengenali diri dan mencintai diri kita seutuhnya,” tutupnya.
Selain itu, para panelis juga membagikan tips memilih pembalut sesuai kebutuhan agar tetap nyaman. Peserta kemudian menuliskan impian mereka untuk 3, 5, dan 10 tahun mendatang dalam sesi “My Future Self”.
Komitmen Unicharm
Presiden Direktur PT Uni-Charm Indonesia Tbk, Takumi Terakawa, menyatakan bahwa kegiatan ini sejalan dengan slogan perusahaan Ethical Living for SDGs dan visi Love Your Possibilities.
“Generasi muda, khususnya perempuan, memegang peran penting bagi masa depan bangsa. Melalui edukasi interaktif, kami ingin peserta merasa didukung, dipahami, dan percaya diri menghadapi tantangan remaja,” ungkapnya.
Takumi Terakawa, menegaskan bahwa visi perusahaan tidak hanya berfokus pada kualitas produk, tetapi juga pada pengembangan potensi setiap individu.
Ia pun menuturkan, Unicharm percaya bahwa setiap orang memiliki potensi yang tak terbatas serta keunikan yang menjadi ciri khas masing-masing.
Menurutnya, filosofi inilah yang tertuang dalam corporate brand Love Your Possibilities, sebuah ajakan untuk menghargai kemampuan diri sekaligus menumbuhkan kepedulian terhadap orang lain.
“Kami ingin menciptakan lingkungan di mana setiap individu bisa mengekspresikan potensi terbaiknya dengan penuh kasih sayang, sambil memikirkan kepentingan bersama,” ujarnya.
Takumi meyakini, jika nilai ini dihidupkan bersama, akan lahir masyarakat yang saling menopang satu sama lain layaknya hubungan simbiosis yang harmonis.
“Melalui kegiatan edukatif seperti talkshow ini, Unicharm juga ingin berkontribusi pada pencapaian SDGs poin ke-4, yaitu pendidikan berkualitas, demi masa depan generasi muda yang lebih percaya diri dan berdaya,” tandasnya.
Baca Juga: Gaet Pemkot Jaksel, Unicharm Gelar Edukasi Kesetaraan Gender ke 100 Ibu di Jakarta
